Além de defesa pessoal, você ganha autoconfiança, eleva a sua auto estima, melhora seu foco e sua concentração.

E ainda deixa o stress e toda a dor de cabeça do trabalho do lado de fora do tatame, enquanto você busca superar os seus próprios limites.

E tudo isso, em um ambiente seguro e familiar, onde você encontra pessoas de diversas características, mas com objetivos similares, que possam agregar muito à você.

Aqui somos uma família, onde nos preocupamos com a evolução uns dos outros e, assim, crescemos todos juntos.