Em nossas aulas de sábado iniciamos com um vídeo que passa uma mensagem especial e em seguida uma reflexão, hoje feita por Rodrigo Siqueira!
1- parte vídeo:
2- parte reflexão: que é o vídeo que está no canal no YouTube Alliance Mooca
4- parte técnicas de respiração
5- meditação
O despertar depende de vc, trabalhe muito o seu eu interior!
A dois momentos para se plantar uma árvore:
- a primeira teria que ter sido a 30 anos átras.
- a segunda e agora.
Gratidão e bom final de semana!
Luciano Nunes Nucci