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Semana 11/05 a 16/05

Fala Galera!⁣

Essa semana a programação ficou demais,  teremos conteúdos que com certeza surpreenderá a todos vcs.⁣

IMPERDÍVEL !!!⁣

Na 2a. feira faremos duas aulas no Zoom

– Na primeira será as 18h com a turma kids⁣

– Na segunda as 20h Super Aula participação de @coachdandas ⁣
@ginasticanatural ⁣

Na 3a. Teremos duas Lives

-Na primeira às 19h no Instagram um bate-papo com a filial da Alliance Passo Fundo ( serei entrevistado )

-Na segunda às 20h no Instagram com @fabioleopoldo companheiro de equipe na época da Ryan Gracie! Muitas histórias e resenha ⁣das antigas

Na 4a. as 20h é dia de suar o kimono com mais uma live pelo Zoom, aula para cuidar do físico e mental!

Na 5a. as 20h é dia de seminário pelo Zoom com @guilhermeaugustobjj – muita resenha que envolve a vida dentro e fora do tatame!

Na 6a. as 20h e dia de Seminário pelo Zoom com @edupamplona.mma – muitas histórias das antigas, na época da equipe de vale tudo! Imperdível

No sábado é dia de reunir a família, e trabalharmos o seu despertar, fazendo práticas de meditação, alongamento, técnicas de respiração e inteligencia emocional!⁣

Espero ver todos vocês!⁣

Boa semana⁣

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